練習について
一年通してレベルアップのためのメニューを考えています。
夏休み、お盆を過ぎて後半戦へ入ってきました。毎日暑い中、ハードで厳しい練習は続いてますが、よく頑張っています。道場には、世間が驚くようなスーパースターはいません。みんなそれぞれ、挫折したり、心が折れそうになりながら、とにかく苦しい練習に立ち向かっています。もちろん楽しさもありますが、
夏休みに入りました。毎日毎日厳しいトレーニングや基礎練習を中心に、選手達は暑さに負けずよく頑張っています。この８月、甲子園もあり、野球シーズン真っ只中ですが、だからこそ試合に偏らず、体力づくりのトレーニング・下半身の強化・技術の基礎練習を繰り返し、そこに応用練習や試合を混ぜ、バランス良く選手個