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地獄の走り込みとグランド練習

地獄の走り込みとグランド練習連休最後の今日は、昼からグランド練習でした。

個人ノック、ロングティー、アメリカンなど、基本に重点を置き、徹底的に鍛えました。金曜日からかなり苦しい地獄の走り込みを連休中続けてきましたが、どれだけ疲れても食らいついてくる選手達には驚きです。

その代わり、やった者が勝つ世界ですから、最後に笑えるでしょう。グランド練習も元気いっぱいで、硬式組と軟式組にわかれてノックを100発近くを受けました。

ロングティーをやる頃には、疲れもMAXですが、今までとの打球の違いに喜ぶ選手もたくさんいました。練習後、道具をかたづけながら、また練習メニューを考えています。

内容が濃く、充実した連休冬練習でした。

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