練習について
一年通してレベルアップのためのメニューを考えています。
連休二日目の今日も、午前中は走りこみ、午後からグランド練習で元気よく楽しく頑張りました。先々週より先週、先週より今週と日に日にどんどん進歩しています。意識改革をしながら、野球の基本や、練習に対する姿勢も教育していきます。 走りこみもただ走るだけでなく、グランド練習もこなすだけでなく、自分は
連休初日の今日は、グランド練習をしました。まず、冬にしては、暖かい最高の天気でした。小学生はウォーミングアップしてから半袖になっていました。こんな天気で毎日やれたらいいのになぁ～と思ってしまうほど良い天気でした。 練習も、短時間集中で内容濃く、1人1人実りある練習ができました。アメ
冬の夕方は寒いですね～。ケガ防止のために、ウォーミングアップと正しいトレーニングをしなくてはいけないですね。ただ、子どもたちの野球に対する気持ちは熱いですね。寒さなんてどこへやら。体から湯気を出しながら汗だくで練習をしていました。寒い中で体を温めて必死に練習をすれば、必ず報われます。
あけましておめでとうございます。今年一年、また子供達のために全力で頑張ります。さて、今年も無事に初練習を迎え、この土日も苦しさ半分.楽しさ半分でみっちり内容濃い練習ができました。新しい仲間も加わり、競争も激しくなってきています。 練習は嘘をつかない、練習はやったもん勝ちと言いま
連休最後の今日は、昼からグランド練習でした。個人ノック、ロングティー、アメリカンなど、基本に重点を置き、徹底的に鍛えました。金曜日からかなり苦しい地獄の走り込みを連休中続けてきましたが、どれだけ疲れても食らいついてくる選手達には驚きです。その代わり、やった者が勝つ世界ですから、最後に笑えるで
もうすぐ今年も終わります。私自身は、今年、いろいろな選手と出会い、子供たちの努力と成長を見てきました。最初から元気いっぱいの子、自信満々の子、恐る恐るの子、自信のない子、タイプは十人十色です。ただ、どの子もそうですが、必ず子供たちは心にヤル気スイッチがあります。そのスイッチが入れば、子供たち
最近は本当に忙しく、なかなかブログの更新ができませんでした。そうこうしてる間にグーンと寒くなりました。うちの練習もまさに冬の練習。平日も下半身を鍛えるトレーニングや、野球の基本を身につける練習がほとんどです。土日になると、さらに深く.内容濃く冬練習をしています。選手達はきついと思いますが、今
先日、洋服の整理をしていたら、高校や大学時代のチームＴシャツが出てきました。懐かしいな...と眺めていましたが、同時に当時の苦しみや喜び、後悔なども思い出しました。中学から野球を始めた私は、何とか必死に上手い人にくらいついて無我夢中で練習をしていました。運もよく、高校や大学でも野球ができ、最
選手達の下半身が！...最近思う事ですが、うちの選手達の下半身が妙～にたくましくなってきてます。お尻、太もも、ふくらはぎがパンパンです。今年の春は、まだゆるかったジャージが、今ははちきれそうなほどピチピチになっています。走り込みや下半身トレーニングの成果でしょうけど、本当にがっしりしてきました。
今日、練習の帰りに通りがかった家の前で、男の子が真剣に素振りをしていました。彼は、別の曜日に私が教えている子で、最近目に見えてのびている子なんです。実は先日、彼と向き合って話をしました。「冬のトレーニングがいかに大切か」「華やかな試合よりも地味なトレーニングがなぜ必要か」「自分に足りないのは何か